Si tu tiempo es sagrado, lo primero que debes limitar es:
Si trabajar con clientes que te valoran es importante, deberás crear una línea roja:
Si la salud en el trabajo es importante para ti deberás hacer descansos
Los no negociables no se negocian.
Pero como digo en el video, a veces es difícil mantener la línea y yo soy el primero que los traspasa.
¿Mal hecho?, noooooooo
Solo es una alarma, un aviso para que te des cuenta…
Si traspasas tus no negociables, enciende la alarma para cambiar algo y regresar otra vez a la zona de aplicación de tus no negociables.
Descarga el ejercicio y aplica siempre.
Este ejercicio deberás imprimirlo y tenerlo siempre a tu lado, leerlo de vez en cuando y revisar si lo estás cumpliendo o no.